Vivre en équilibre

Conseil de vie

Vie Relationnelle

Mal-être, soumission, inconfort, communication difficile, ressentiments négatifs, maladresse, solitude, envahissement, violence, etc.

Qu’est ce qui nous permet de vivre en relation ? Le langage, le non-verbal (les expressions du visage, du corps), les outils de communication? Est-ce que nous parlons tous la même langue ? Lorsque nous assistons à une même scène, voyons-nous pour autant la même chose ? Chaque individu agit et interprète au travers de ses filtres propres : l’éducation, la famille, l’expérience, etc.

Je propose de faire un temps d’arrêt pour prendre un peu de distance afin de vous permettre de réfléchir à vos modes de fonctionnement propres et à vos filtres, pour retrouver une communication positive et valorisante auprès de tiers, pour prendre votre place.

Vie de Couple

Conflits, disputes régulières, incompréhension, souffrance, vide, sentiment de solitude, d’envahissement, d’asservissement, d’injustice, de mal-être, sexualité inadaptée, violence etc.

La vie de couple n’est pas toujours un long fleuve tranquille même si un fort sentiment amoureux anime le couple. Il est parfois indispensable de faire une pause pour réfléchir ensemble sur le vécu pour comprendre ce qui agit, ce qui blesse, ce qui empêche de vivre sereinement.

La crise conjugale fait souffrir et en même temps est une véritable opportunité, elle signale la nécessité d’opérer des changements dans la relation, l’envie de vivre autrement, de rester en vie dans son individualité et dans son couple, afin que chacun retrouve sa bonne place dans le respect et la valorisation de l’autre et la joie de vivre ensemble.

Je propose d’être ce tiers qui permet l’échange de façon sécurisé et qui aide à traduire.

Vie Familiale

Etouffement, conflits, isolement, soumission, incompréhension, etc.

Cocon familial, famille envahissante ou famille conflictuelle, la vie de famille s’organise bon gré mal gré au fil des évènements diverses, des conflits, des réconciliations. Chacun y prend un rôle plus ou moins important, s’exprime ou s’enferme dans des non-dits, des mots de trop.

Quand la communication ne s’effectue pas correctement, les histoires s’enchainent, se répètent parfois, laissant un goût amer de frustration, de colère.

Je propose d’être ce tiers qui permet l’échange de façon sécurisé et qui aide à traduire, à apaiser, à communiquer autrement.

Accidents de la Vie

Séparation, deuil, chômage, maladie, situations répétitives, etc.

Chaque épreuve vient durement solliciter les ressources propres de chacun. De quelle manière répondre à ces accidents de la vie ? Peut-on faire de ces instants de souffrance des forces de vie ?

Je propose de vous accompagner sur votre chemin de vie pour vous aider à vous apaiser, trouver des ressources, vivre l’instant présent et peut-être dépasser ces épreuves.

Sexualité

Relations inadaptées, peurs, mal-être, oser sa sexualité, méconnaissance, etc

Peut-on parler de sa sexualité librement ? Peut-on vivre sa sexualité sans prendre le risque d’être jugé ? La sexualité est-elle un passage obligé ? Comment exprimer son ressenti à l’autre ? Qu’est-ce que « être dans la norme »? Y a-t-il une norme ?

Je propose de vous offrir un temps de parole libre sans jugement pour échanger sur toutes vos peurs et vos questionnements.

Adolescents

Mal-être, incompréhension, colère, vide, addiction, sexualité, scolarité difficile, etc

Comment peut-on vivre avec un nouveau corps que l’on n’a pas choisi ? Comment trouver sa place au sein de la famille, les amis, la scolarité, la société ? Comment les autres peuvent-ils comprendre ce que l’on ressent ? Comment exprimer sa souffrance ? La sexualité, c’est quoi ? Est-on obligé d’avoir des relations sexuelles ? Comment vivre le fait de se sentir différent ? Comment se concentrer en cours quand on a des problèmes ?

L’adolescence est une période de transformation physique et morale qui demande beaucoup d’énergie et qui génère souvent du mal-être, lui-même exacerbé par la non-compréhension de l’entourage. Je propose d’être ce tiers qui permet l’échange de façon sécurisée et qui aide à traduire et à mieux vivre.